In der vergangenen Woche ging es mir wieder darum etwas mehr Zeit frei zu machen und damit mir das gelingt, habe ich die sogenannte KonMari Methode benutzt.
Garbage Time 6: 1.000 Wörter täglich schreiben
Nachdem ich bisher immer versucht habe, unproduktives Zeitverschwenden zu reduzieren, habe ich mich diese Woche darauf konzentriert, die freigewordene Zeit mit etwas Produktivem zu füllen. Konkret habe ich versucht, jeden Tag mindestens 1.000 Wörter zu schreiben.
Garbage Time 5: YouTube weiter reduzieren
In dieser Woche habe ich keine grundlegend neue Umstellung vorgenommen. Stattdessen habe ich einfach versucht meinen Konsum von YouTube Videos auf die Zeit zu beschränken, in der ich koche bzw. esse. Im Hinblick auf letzte Woche war dies also weniger eine Neuerung und mehr eine Variante.
Garbage Time 4: YouTube einschränken
YouTube ist weiterhin der hauptsächliche Zeitfresser meines Alltags. Über YouTube sehe ich Comedyshows, Sportclips, VLogs und vieles mehr, welche in Summe mehrere Stunden täglich ergeben. Daher wollte ich diese Woche meinen YouTube-Konsum einschränken.
Garbage Time 3: 8 Stunden schlafen pro Tag
Immer noch war ich durch meine Magen-Darm-Erkrankung leicht angeschlagen, aber trotzdem kann ich diese Woche als repräsentativ für eine normale Woche ansehen. Und wenn ich mir meine Zahlen anschaue, verschwende ich sogar knapp mehr als 4 Stunden im Schnitt täglich.
Garbage Time 2: Auf Nachrichten verzichten
Manche Dinge kann man einfach nicht planen. In dieser Woche hat mich leider ein Magen-Darm-Problem flachgelegt, so dass ich von Freitag bis Sonntag kaum gearbeitet habe und auch darüber hinaus wenig produktiv war. Trotzdem bin ich in der Woche aber einen zweiten Schritt in meinem Garbage Time Experiment gegangen.
Garbage Time 1: Wie werde ich produktiver?
Bisher hätte ich mich immer als produktiven und fleißigen Menschen eingeordnet. Inzwischen habe ich 3 Jobs, trainiere regelmäßig, schmeiße meinen Haushalt und betreue zusätzlich noch diese Webseite und den dazugehörigen Podcast. Klingt doch eigentlich nach jemandem, der viel arbeitet. In der letzten Woche habe ich aber ein Selbstexperiment durchgeführt und musste danach feststellen, dass ich eher extrem faul bin.